{"id":29603,"date":"2021-11-04T09:22:25","date_gmt":"2021-11-04T09:22:25","guid":{"rendered":"https:\/\/femivoz.es\/syndrome-de-la-voix-impostrice-et-processus-dassimilation-de-la-nouvelle-voix\/"},"modified":"2022-06-08T13:40:57","modified_gmt":"2022-06-08T13:40:57","slug":"syndrome-de-la-voix-impostrice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/femivoz.es\/fr\/syndrome-de-la-voix-impostrice\/","title":{"rendered":"Syndrome de la voix impostrice et processus d\u2019assimilation de la nouvelle voix"},"content":{"rendered":"\n
<\/span>
\n

\u00ab\u00a0Je ne pourrais entra\u00eener les voix de mes patientes sans prendre en compte leur personnalit\u00e9 globale et vocale, car cela serait comme avoir une voiture sans moteur et essayer de la faire rouler…\u00a0\u00bb<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n

\u00a0<\/p>\n

Lors de l’e<\/a>ntra\u00eenement de f\u00e9minisation<\/a> et d\u2019harmonisation de la voix, nous passons par trois phases<\/strong> qui nous conduisent petit \u00e0 petit \u00e0 l’assimilation, la personnalisation et la naturalisation de la nouvelle voix<\/strong>. La derni\u00e8re phase est souvent la plus complexe, elle peut parfois s’\u00e9tendre sur plusieurs semaines voire sur plusieurs mois.<\/p>\n

Cette phase d\u00e9pend \u00e9norm\u00e9ment du processus d’assimilation des acquis quant \u00e0 la nouvelle dynamique vocale, li\u00e9s bien s\u00fbr aux capacit\u00e9s et potentiels d’apprentissage de chaque personne.<\/p>\n

Ainsi, la phase d’automatisation diff\u00e8re d’une personne \u00e0 l’autre<\/strong> dans sa dur\u00e9e, dans sa complexit\u00e9 dans son acceptation.<\/p>\n

Pour cela, il est important de comprendre que m\u00eame si je propose un entra\u00eenement vocal en 10 s\u00e9ances, cette phase d\u2019automatisation peut parfois se prolonger au-del\u00e0 de l’entra\u00eenement vocal<\/strong>.<\/p>\n

Il s’agit d’une phase personnelle, n\u00e9cessitant d\u2019une grande discipline, d\u2019une attention constante et d’une prise de conscience accrue du nouveau geste vocal.<\/strong><\/p>\n

C’est une phase qui peut \u00eatre tr\u00e8s courte, surtout chez des personnes jeunes n’ayant pas eu le temps d’assimiler totalement un geste vocal masculin, et plus long chez des personnes qui ont ancr\u00e9 une dynamique ou habitude vocale masculine pendant plusieurs ann\u00e9es voire plusieurs d\u00e9cennies. N\u00e9anmoins, cette automatisation finit toujours par arriver<\/strong>, m\u00eame si cela peut prendre un peu de temps.<\/p>\n

Il est n\u00e9cessaire parfois de r\u00e9aliser un travail de prise de conscience au niveau psychologique et \u00e9motionnel pour garantir l\u2019assimilation de la nouvelle voix. Il m’arrive souvent de travailler avec des personnes qui ressentent un profond rejet face \u00e0 cette nouvelle voix de fa\u00e7on totalement inconsciente, ce qui finit par cr\u00e9er une grande frustration et entrave la phase d’automatisation. Il s’agit de ce que je nomme la phase de la voix impostrice.<\/p>\n

\u201cJ\u2019AI LA SENSATION DE NE PAS \u00caTRE MOI QUAND J\u2019UTILISE CETTE VOIX\u201d<\/strong><\/p>\n

Je dirais qu’un 20 % de mes patientes passe par cette phase. Ce syndrome de la voix impostrice<\/a> se traduit par le sentiment que la nouvelle voix ne leur appartient pas<\/strong>. Les patientes ont la sensation qu’elles jouent \u00e0 \u00eatre une autre personne lorsqu’elles parlent avec des personnes proches, comme des membres de leur famille ou des amis. Elles ressentent que cette nouvelle voix n’est pas le reflet de qui elles sont r\u00e9ellement. Ce sentiment est tr\u00e8s frustrant parce qu\u2019effectivement il y a un cheminement qui s’est effectu\u00e9 d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance avec des expectatives, des attentes, des objectifs et parfois cette phase m\u00e8ne \u00e0 une profonde d\u00e9ception non pas envers la voix atteinte mais envers soi-m\u00eame.<\/p>\n

Lors de mes 17 derni\u00e8res ann\u00e9es de carri\u00e8re, je me souviens de deux cas o\u00f9 apr\u00e8s une quinzaine de s\u00e9ances, la personne a d\u00e9cid\u00e9 de revenir en arri\u00e8re.<\/strong><\/p>\n

Et m\u00eame si sa voix n’\u00e9tait plus totalement comme celle qu’elle avait au d\u00e9but (puisque effectivement on ressentait l’impact de l’entra\u00eenement vocal r\u00e9alis\u00e9 pendant des mois sur la voix), la personne a finalement opt\u00e9 pour retourner vers un sch\u00e9ma vocal ant\u00e9rieur proche de celui qu’elle avait au d\u00e9but de l’entra\u00eenement vocal.<\/p>\n

Il ne faut pas oublier que dans ce cheminement de modification identitaire de la voix il y a un \u00e9l\u00e9ment tr\u00e8s particulier et profond \u00e0 respecter: la personnalit\u00e9 vocale.<\/strong><\/p>\n

Il est important de distinguer la personnalit\u00e9 vocale de l’identit\u00e9 vocale :<\/p>\n