{"id":48363,"date":"2023-10-12T14:27:49","date_gmt":"2023-10-12T14:27:49","guid":{"rendered":"https:\/\/femivoz.es\/la-feminizacion-de-la-voz-como-crear-una-nueva-naturalidad\/"},"modified":"2024-06-27T17:45:14","modified_gmt":"2024-06-27T17:45:14","slug":"la-feminisation-de-la-voix-et-le-naturel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/femivoz.es\/fr\/la-feminisation-de-la-voix-et-le-naturel\/","title":{"rendered":"La f\u00e9minisation de la voix : comment cr\u00e9er un nouveau naturel ?"},"content":{"rendered":"\n

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Chaque personne a son propre naturel, et l\u2019imitation de mod\u00e8les externes ne fonctionnera jamais si nous cherchons une voix naturelle et propre. Pour cela, il faut cr\u00e9er ce nouveau naturel \u00e0 partir du\/de la\/de l’apprenti et l\u2019associer \u00e0 la f\u00e9minisation de la voix. Dans cet entra\u00eenement, nous nous int\u00e9resserons \u00e9galement au concept de f\u00e9minit\u00e9 de la personne, sa vision du monde et son \u00e9motivit\u00e9. <\/strong><\/em><\/h3>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Qu\u2019est-ce que le naturel ?<\/span><\/h2>\n

Le naturel par d\u00e9finition est quelque chose qui nous est propre, et donc, par cons\u00e9quent, qui se r\u00e9p\u00e8te<\/strong>. Si nous partons de cette pr\u00e9misse, nous nous rendons rapidement compte qu’il est tout \u00e0 fait possible de modifier un naturel si nous cessons de le r\u00e9p\u00e9ter et de cr\u00e9er un nouveau naturel si nous commen\u00e7ons \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter des actions, dynamiques ou sch\u00e9mas d\u00e9termin\u00e9s.<\/span><\/p>\n

En ce qui concerne la f\u00e9minisation de la voix<\/a><\/strong>, c’est exactement ce qu’il va se produire lorsque nous allons \u00e9craser un sch\u00e9ma vocal et le remplacer par un autre. Ainsi, l\u00e0 o\u00f9 j’entends souvent la phrase \u201cje n’aime pas cette voix car elle ne m\u2019est pas naturelle\u201d, je la remplace par la phrase suivante: \u201cje suis en train de cr\u00e9er un nouveau naturel auquel je vais m’habituer \u00e0 force de le r\u00e9p\u00e9ter\u201d<\/strong>. F\u00e9miniser une voix c’est modifier une habitude, remplacer un sch\u00e9ma vocal par un autre, f\u00e9miniser une voix c’est cr\u00e9er un nouveau naturel.<\/span><\/p>\n

La f\u00e9minisation de la voix part de l\u2019exag\u00e9ration pour trouver le naturel<\/span><\/h2>\n

Bien que cela puisse para\u00eetre contradictoire, lorsque nous commen\u00e7ons un entra\u00eenement visant la f\u00e9minisation de la voix, notre priorit\u00e9 est de sortir notre apprenti.e.x de sa zone de confort<\/strong>. Pour cela, nous le\/la\/lx plongeons dans un processus d\u2019exag\u00e9ration afin de d\u00e9velopper petit \u00e0 petit, dans les phases suivantes, un naturel propre \u00e0 lui\/elle\/iel\/x. Ce nouveau naturel r\u00e9sulte de cette phase d’exploration qui lui aura permis de d\u00e9couvrir tout son potentiel vocal et expressif. <\/span><\/p>\n

Comme je l’ai mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, f\u00e9miniser une voix consiste \u00e0 modifier une habitude et, pour cela, il faut comprendre comment cette habitude c’est cr\u00e9\u00e9e, d’o\u00f9 elle provient, est-ce qu’elle dispose uniquement d’\u00e9l\u00e9ments inn\u00e9s ou est-ce qu’elle est \u00e9galement compos\u00e9e d’\u00e9l\u00e9ments modifiables, \u00e0 savoir, acquis tout au long du chemin. C’est justement lors de ce questionnement que nous nous rendons compte qu’effectivement une voix est compos\u00e9e de deux types d’\u00e9l\u00e9ments, \u00e0 savoir des \u00e9l\u00e9ments qui sont propres \u00e0 chaque personne et qui donc font partie de son identit\u00e9<\/a>, laquelle est unique et inamovible, et d’autres types d’\u00e9l\u00e9ments qui eux sont modifiables, adaptables, et c’est sur ceux-ci que nous allons travailler pour f\u00e9miniser la voix. Lorsque nous avons d\u00e9tect\u00e9 ces \u00e9l\u00e9ments et que nous sommes capables de comprendre qui est la personne qui est face \u00e0 nous, l’entra\u00eenement vocal se fera de fa\u00e7on fluide et relativement facile.<\/strong> Nous proc\u00e9dons par exag\u00e9ration afin de sortir l’apprenti.e.x de sa zone de confort car lorsqu’un sch\u00e9ma est ancr\u00e9 profond\u00e9ment en nous, telle une habitude, nous ne pouvons le remplacer par un autre sch\u00e9ma en partant d’un naturel qui n’existe pas encore. <\/span><\/p>\n

Il faut comprendre que le nouveau naturel se doit d\u2019\u00eatre construit<\/strong>. Commencer un entra\u00eenement vocal de f\u00e9minisation de la voix en donnant un mod\u00e8le dit ou consid\u00e9r\u00e9 comme \u201cnaturel\u201d serait tout aussi absurde qu’inefficace. Chaque personne a son propre naturel, et l’imitation de mod\u00e8les externes ne fonctionnera jamais si ce que l\u2019on recherche est une voix naturelle et propre. Pour cela, il faut cr\u00e9er ce nouveau naturel en partant de l’apprenti.e.x et en l’associant \u00e0 la f\u00e9minisation de la voix. Dans cet entra\u00eenement, nous allons \u00e9galement nous int\u00e9resser par le concept de f\u00e9minit\u00e9 de la personne, sa vision du monde ainsi que son \u00e9motionnalit\u00e9. <\/span><\/p>\n

\u00c9motionnalit\u00e9, naturel et f\u00e9minisation de la voix<\/span><\/h2>\n

Lorsque nous parlons d’\u00e9motionnalit\u00e9, nous faisons r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la fa\u00e7on que nous avons de g\u00e9rer nos \u00e9motions. Bien s\u00fbr, chaque personne a son propre code \u00e9motionnel qui lui est propre et naturel. Pour cela, pour qu’une personne puisse s’exprimer de fa\u00e7on naturelle lorsqu’elle ressent des \u00e9motions, il est important, premi\u00e8rement, qu’elle soit capable de savoir comment souhaite-t-elle laisser transpara\u00eetre ses \u00e9motions. Le langage \u00e9motionnel est un langage tr\u00e8s personnel <\/strong> mais qui peut \u00eatre entra\u00een\u00e9, il n’y a qu’\u00e0 penser au contexte professionnel lorsqu’un businessman doit litt\u00e9ralement \u00e9viter de laisser transpara\u00eetre ses \u00e9motions pour pouvoir signer un contrat milliardaire. <\/span><\/p>\n

Certains contextes nous poussent \u00e0 cacher nos \u00e9motions et d’autres, nous poussent \u00e0 revendiquer le droit que nous avons de les exprimer tel que nous sommes. La f\u00e9minisation de la voix \u00e9motionnelle contemple bien s\u00fbr l’\u00eatre humain en tant qu’\u00eatre d’\u00e9motion, o\u00f9 la propre \u00e9motion fait partie du naturel et o\u00f9 la voix nous permet de laisser transpara\u00eetre cette \u00e9motion de fa\u00e7on naturelle<\/strong>. Ici, une fois de plus, chaque personne devra construire un nouveau naturel \u00e0 travers lequel il exprimera son \u00e9motionnalit\u00e9 en toute libert\u00e9. <\/span><\/p>\n

Lorsqu’une voix arrive \u00e0 moi en demandant d’\u00eatre f\u00e9minis\u00e9e, ce n’est pas seulement des sons que je per\u00e7ois, c’est tout un univers dans lequel, dans la plupart des cas, les \u00e9motions n’ont jamais eu leur place ou, en tout cas, elles n’ont jamais vraiment \u00e9t\u00e9 exprim\u00e9es tel qu’elles l\u2019auraient d\u00fb. Cacher ses \u00e9motions, cacher sa sensibilit\u00e9, \u00e9viter de laisser transpara\u00eetre la f\u00e9minit\u00e9, alors que celle-ci est la reine de l’expressivit\u00e9\u2026 tout ceci nous m\u00e8ne \u00e0 orienter la f\u00e9minisation de la voix vers un entra\u00eenement non seulement vocal mais surtout \u00e9motionnel.<\/strong> Ainsi, notre mission n’est pas uniquement de modifier des caract\u00e9ristiques acoustiquement perceptibles pour que la voix soit per\u00e7ue comme f\u00e9minine, mais bien de comprendre l’univers de la personne qui est en face de nous afin de lui permettre de s’exprimer de la fa\u00e7on la plus naturelle possible. <\/span><\/p>\n

La f\u00e9minisation de la voix: voix transgenre vs. voix cisgenre<\/span><\/h2>\n

Toutes les personnes qui souhaitent f\u00e9miniser leur voix r\u00eavent d’une voix naturelle. Cependant, l’adjectif \u201cnaturelle\u201d peut souvent \u00eatre mal interpr\u00e9t\u00e9. Ainsi, beaucoup de mes apprenti.e.x.s ressentent que leur voix pourrait \u00eatre qualifi\u00e9e de \u201cvoix trans\u201d<\/strong>. Ce qu’ils\/elles\/iel.le.x\/x recherche au fond, c’est d’avoir une voix qui serait qualifi\u00e9e de \u201cvoix cisgenre\u201d. Personnellement, je ne fais pas la diff\u00e9rence entre une voix transgenre ou une voix cisgenre, car je ne pense pas qu’il existe des caract\u00e9ristiques sp\u00e9cifiques \u00e0 l’une ou \u00e0 l’autre. Bien s\u00fbr, il peut exister des moments de \u201cvoix transitionnelle\u201d dans lesquels on ressent que la personne est en train de modifier sa voix, que celle-ci n’est pas encore tout \u00e0 fait stable et qu’il y a encore du chemin \u00e0 faire . Cependant, si nous parlons d’aspect transitionnel, nous pouvons \u00e9galement penser \u00e0 l’esth\u00e9tique, aux cheveux, au maquillage, au corps\u2026 et ce qu’il y a de plus positif de cet aspect transitionnel c’est qu’il est transitoire. <\/span><\/p>\n

L’important d’une voix f\u00e9minine n’est pas qu’elle ait une connotation cisgenre, malgr\u00e9 ce que pensent beaucoup de femmes transgenres, mais bien qu’elle soit personnelle et naturelle. La voix laisse tout transpara\u00eetre et, \u00e0 partir du moment o\u00f9 vous ne vous sentez pas en totale confiance et confidence avec votre propre voix, les personnes qui vous entendront le ressentiront tout de suite. Dans la plupart des cas, une personne transidentitaire ne se laisse pas pi\u00e9ger par sa voix car celle-ci manque de f\u00e9minit\u00e9, elle se laisse souvent pi\u00e9ger car la voix est qualifi\u00e9e de \u201cbizarre\u201d parce que quelque chose ne va pas ou sort de la \u201cnormalit\u00e9\u201d. Ce quelque chose est souvent li\u00e9 \u00e0 la confiance, au manque d’assurance, \u00e0 l’instabilit\u00e9.<\/strong> C’est pour cela que dans l’entra\u00eenement de f\u00e9minisation de la voix que je propose, dans la m\u00e9thode Astudillo, les aspects comme la confiance, la stabilit\u00e9, la connaissance, la compr\u00e9hension de ce qu’est une voix, la personnalit\u00e9 et surtout l’identit\u00e9 globale de la personne sont au centre des s\u00e9ances. <\/span><\/p>\n

On parle souvent d’identit\u00e9 de genre au d\u00e9triment de l’identit\u00e9 globale de la personne, mais nous ne sommes pas un genre, nous sommes nous, ce qui rel\u00e8ve de notre identit\u00e9 personnelle et unique. Il est temps de mettre cette identit\u00e9 en avant, avant de parler de genre. M\u00eame si le genre est actuellement ce qui nous poigne le plus en ce qui concerne la voix et l’expression, nous devons revendiquer notre droit \u00e0 \u00eatre qui nous sommes <\/strong> et \u00e0 nous exprimer tel que nous ressentons le monde avant de modifier cette expression pour que ce monde nous accepte tel que nous sommes.<\/span><\/p>\n

Construire son nouveau naturel \u00e0 travers la f\u00e9minisation de la voix<\/span><\/h2>\n

Lorsque nous souhaitons construire un nouveau naturel \u00e0 travers la f\u00e9minisation de la voix, les \u00e9tapes sont claires : exag\u00e9rer, explorer, personnaliser et automatiser<\/strong>. La plus belle partie de la construction d’un nouveau naturel, c’est, au final, se rendre compte que ce naturel a toujours exist\u00e9 mais qu’il a \u00e9t\u00e9 \u00e9cras\u00e9 pendant longtemps par un naturel influenc\u00e9, oblig\u00e9 ou impos\u00e9 par la soci\u00e9t\u00e9 ou autre. Ainsi, lorsqu’une personne termine son entra\u00eenement de f\u00e9minisation de la voix, elle en ressortira grandie en tant qu’\u00eatre humain, en tant qu’\u00eatre d’\u00e9motion, en tant qu’\u00eatre unique et irrempla\u00e7able. <\/span><\/p>\n

Nous veillons \u00e0 renforcer votre identit\u00e9<\/strong> afin que vous puissiez vous sentir totalement libre de vous exprimer tel que vous \u00eates. Souvenez-vous que la f\u00e9minit\u00e9 et la masculinit\u00e9 sont en perp\u00e9tuel mouvement depuis quelques d\u00e9cennies et que rien n’est \u00e9crit \u00e0 ce niveau-l\u00e0. M\u00eame si nous proc\u00e9dons d’une soci\u00e9t\u00e9 extr\u00eamement st\u00e9r\u00e9otyp\u00e9e et binaire, nous avons d\u00e9j\u00e0 ouvert la porte \u00e0 une soci\u00e9t\u00e9 beaucoup plus libre en ce qui concerne l’expression de soi, ce qui vous permet de plus en plus d’\u00eatre vous-m\u00eame sans subir toutes les atrocit\u00e9s que nous avons vu ces derni\u00e8res ann\u00e9es contre les personnes transidentitaires. <\/span><\/p>\n

Ainsi, en tant que logop\u00e8de et vocologiste sp\u00e9cialis\u00e9e en f\u00e9minisation de la voix, en voix identitaire et en voix \u00e9motionnelle, je vous invite \u00e0 vous l\u00e2cher, \u00e0 donner une chance \u00e0 votre identit\u00e9 pour qu\u2019elle prenne le dessus, \u00e0 d\u00e9couvrir votre propre naturel,<\/strong>\u00e0 lui laisser une place parmi les st\u00e9r\u00e9otypes qu’on vous exige au niveau vocal et expressif au quotidien, mais surtout, \u00e0 sourire et \u00e0 choisir votre voix\/voie. <\/span><\/p>\n

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Mariela\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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ARTICLE \u00c9CRIT PAR<\/span><\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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MARIELA ASTUDILLO<\/strong><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Logop\u00e8de sp\u00e9cialis\u00e9e en f\u00e9minisation de la voix<\/strong><\/a>, auteure de la Logop\u00e8die \u00c9motionnelle et de la M\u00e9thode Astudillo<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Qu\u2019est-ce que le naturel ? Le naturel par d\u00e9finition est quelque chose qui nous est propre, et donc, par cons\u00e9quent, qui se r\u00e9p\u00e8te. 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